Trauma & Attunement: Perjalanan Menuju Pemulihan (E-book)

Description

Judul: Trauma & Attunement: Perjalanan Menuju Pemulihan

Penulis: Ine Indriani

Ukuran: 14 x 20 cm

Jenis cover: E-book

Finishing cover: laminasi doff, emboss, spot UV

Jenis kertas isi: Bookpaper 57,5 gr

Jumlah halaman:  248 hlm (B&W)

Bahasa: Indonesia

Media: E-book

Sinopsis:

Pengalaman traumatis dapat berdampak negatif terhadap kehidupan seseorang. Di antara mereka yang mengalaminya, ada yang berhasil untuk pulih dan menjalankan kehidupan yang lebih baik. Sebagian lagi enggan menguliknya karena pengalaman trauma dianggap terlalu menyakitkan. Sebagian lagi ada yang tidak aware, tetapi gejala trauma tampak dalam keseharian.

Buku ini hadir untuk terhubung secara mendalam guna memberikan pemahaman komprehensif tentang trauma dan penanganannya. Bagi seseorang yang memiliki trauma, buku ini menjadi bekal dan teman dalam proses pemulihan. Bagi praktisi kesehatan mental dan pendamping, buku ini dapat menjadi referensi berharga dalam mendampingi seseorang yang mengalami trauma dengan prinsip attunement. 

Ingatlah, setiap langkah kecil dalam memproses trauma adalah perjalanan untuk mencapai kebebasan; terkoneksi kembali dengan diri yang sesungguhnya (authentic-self); menemukan ketenangan batin dan potensi diri; maupun memperoleh harapan baru dengan penuh makna dan kebijaksanaan (wisdom).