Menulis memang mampu memberikan berbagai manfaat tidak hanya secara mental tetapi juga kesehatan, ada berbagai manfaat medis dari menulis yang bisa Anda rasakan. Anda bisa memaksimalkan manfaat yang didapatkan dari kebiasaan menulis. Tidak harus menulis naskah yang berat seperti buku, tetapi Anda bisa memulainya dari naskah ringan seperti artikel. Kebiasaan menulis secara rutin ternyata menjadi terapi yang baik untuk kesehatan mental dan tubuh secara keseluruhan. Berbagai usia bisa merasakan manfaat tersebut dengan baik. Maka mulai untuk menulis secara rutin akan menjadi kegiatan yang menyenangkan dan memberikan banyak manfaat untuk Anda.
Membantu Mengubah Pola Pikir Pasien Kanker
Berdasarkan studi yang dilakukan oleh tim riset jural The Oncologist, membuat tulisan yang ekspresif 20 menit saja bisa mengubah pola pikir pasien kanker terhadap penyakitnya. Sehingga pemikiran yang positif juga akan menjadi energi untuk tubuhnya dalam melawan penyakit tersebut. Kualitas hidup pasien kanker ini juga akan meningkat dengan melakukan kebiasaan menulis, tentu hal ini merupakan salah satu hal yang luar biasa untuk dilakukan.
